Tengah malam ini saat aku masih berkutat dengan layar laptop. Tiba-tiba, mamas datang dari dapur membawakan bawang putih yang sudah dikupas. Seperti hari-hari sebelumnya, ia memintaku untuk menelan itu.
Pada awalnya, dengan terpaksa aku mengiyakannya.
Menelan bawang putih sama saja seperti menelan obat yang sangat pahit. Bedanya kalau obat habis ditelan tidak ada rasanya. Tapi kalau si bawang ini menyisakan rasa pedas panas di tenggorokan.
Kejadian mamas dan bawang putih ini terus berulang setiap pagi sebelum aku berangkat ke sekolah untuk mengajar. Mamas selalu memintaku untuk menelan bawang putih yang telah dikupasnya.
Awalnya terpaksa menelan karena diminta.
Tapi lama-kelamaan menjadi biasa. Terpaksa untuk melakukan kebaikan. Ketika mencoba untuk membiasakan hal yang baik, insyAllah akan melekat menjadi kebiasaan sehari-hari dan rasa terpaksa itu pun akan lenyap dengan sendirinya.
Bawang putih yang istimewa. Tak perlu sekuntum bunga untuk menyatakan cinta, sebutir bawang putih pun bisa membuat hati mencinta.
Bawang putih yang istimewa. Saking istimewanya, Allah pun mengabadikan namanya dalam Al-Qur'an surah al-Baqarah ayat 61:
وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَىٰ لَن نَّصْبِرَ عَلَىٰ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الْأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا ۖ
Artinya:
"Dan (ingatlah), ketika kamu berkata: “Hai Musa, kami tidak bisa sabar (tahan) dengan satu macam makanan saja. Sebab itu mohonkanlah untuk kami kepada Tuhanmu, agar Dia mengeluarkan bagi kami dari apa yang ditumbuhkan bumi, yaitu sayur-mayurnya, ketimunnya, bawang putihnya, kacang adasnya, dan bawang merahnya”
Apa saja manfaat dari bawang putih?
Seperti dilansir dalam parenting.orami.co.id berikut 7 manfaatnya:
1. Membersihkan Darah
Caranya yaitu makan dua siung bawang putih mentah dengan air hangat setiap hari dan konsumsi cukup air sepanjang hari.
Jika ingin mengurangi beberapa kilogram berat tubuh, setengah lemon dengan air panas dan dua siung bawang putih akan membantu membersihkan sistem pencernaan dan membuang racun atau detoks.
2. Meredakan Flu
Mengambil 2-3 siung putih mentah ataupun matang dalam sehari atau menyeruput ‘teh’ bawang putih dicampur jahe atau madu, tidak hanya akan meringankan hidung yang tersumbat dan menyembuhkan pilek, tetapi juga dapat menambah kekebalan tubuh agar lebih fit.
3. Mencegah Penyakit Jantung
Mengkonsumsi bawang putih setiap hari baik dicampur dalam makanan atau dikonsumsi mentah, membantu menurunkan kadar kolesterol karena sifat anti-oksidan dari allicin. Ini juga sangat bermanfaat untuk mengatur tekanan darah dan kadar gula darah.
4. Anti Bakteri dan Parasit
Salah satu manfaat bawang putih yang sudah ditemukan sejak dahulu adalah khasiatnya sebagai antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri, jamur, dan parasit.
Studi menunjukkan ekstrak bawang putih cair juga dapat membantu anak-anak yang terserang infeksi cacing pita. Begitu pula olahannya sebagai bahan dasar obat kumur, meskipun berbau cukup kuat, ekstraknya dapat menangkal bakteri.
5. Mencegah Kanker
Beberapa penelitian telah menunjukkan hubungan antara konsumsi bawang putih setiap hari dan pencegahan penyakit lambung serta kanker kolorekta. Dikatakan bahwa manfaat bawang putih bagi pasien kangker adalah mEnambah kekebalan tubuh.
6. Untuk Kulit dan Rambut
Bawang putih dapat membantu mengobati infeksi jamur serta penyakit kulit seperti eksim. Sementara untuk rambut, dengan hanya mengoleskan ekstrak bawang putih yang dihancurkan atau memijat rambut dengan minyak yang mengandung bawang putih, diketahui dapat mencegah rambut rontok.
Untuk manfaat lebih lengkapnya silakan mengunjungi https://parenting.orami.co.id/magazine/manfaat-bawang-putih-bagi-kesehatan/
0 komentar:
Posting Komentar